YogaGlück
YogaGlück

HA- Sonne THA- Mond

Im klassischen HATHA YOGA liegt der Fokus auf dem Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung.

 

Dynamisch unterrichtet, bietet dieser Yogastil eine schöne Balance zwischen Körperarbeit, Atmung und Entspannung.

 

Im VINYASA YOGA und FLOW YOGA steht ein fließendes Üben im Vordergrund.

Entstanden aus dem klassischen Hatha Yoga, sowie dem Asthanga(Vinyasa)-Yoga, 

bedient es sich den bewährten Haltungen und verbindet sie auf eine fließende Art und Weise.

 

ASHTANGA YOGA zeichnet sich durch eine feste Reihenfolge der Haltungen aus.

Der Körper wird durch Atumung und Bewegung erwärmt und entgiftet- Blockaden gelöst.

 

In allen unseren Kursen liegt der Fokus auf der dynamischen Körperarbeit.

 

 

 

 

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
© Yogaglück

Diese Homepage wurde mit 1&1 IONOS MyWebsite erstellt.