In diesem Video aktivieren wir das „dritte Auge“, auch Stirnchakra genannt. Viel Spaß!

In diesem Video aktivieren wir das Kehlchakra mit gezielten Körperübungen.

Herzchakra-Flow- öffnet und stärkt das Herzchakra.

Es geht weiter mit der Chakra-Flow-Reihe! Heute: Das Nabelchakra - hier sitzt u.a. unser Selbstwert.

Flow für das 2.Chakra- Sakralchakra! Es sitzt unterhalb des Bauchnabels und beinhaltet energetisch den Bereich des unteren Rückens, des Unterbauchs, der Verdauungsorgane, sowie Selbstliebe und Emotionen.